20 Juli 2011

Bohnentopf, mexikanisch angehaucht

bei uns hat's für 2 Personen gereicht


- 1 Zwiebel
- 1 TL Kreuzkümmel, ganz
- 2 EL Öl
- 1 rote Peperoni, in kleine Würfel geschnitten
- 1/2 Peperoncino, entkernt und kleingeschnitten
- 250 g grüne Bohnen, geputzt und in 3 cm lange Stücke
   geschnitten
- 2 Tomaten, entkernt und in kleine Würfel geschnitten
- ca. 1 TL Salz 
- 1 Büchse rote Bohnen, aufgemacht (oder
   entsprechend  vorgekochte Kidneybeans) 
- Koriander gehackt



Zwiebel grob schneiden und mit dem Kreuzkümmel in Öl andämpfen. Peperoncino und Bohnen beigeben und ca. 5 Minuten dämpfen. Die Tomaten dazugeben, salzen und zugedeckt auf kleiner Flamme weiterschmoren bis die Bohnen knackig sind. Die roten Bohnen zugeben und erhitzen. Vor dem Servieren mit dem Koriander bestreuen.

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